RUTINA GAP (GLUTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS) EN PAREJAS

El Gap (Gluteos , abdominales y piernas) es fantástico para reforzar y tonificar estas tres partes del cuerpo y atacar la flacidez. Sin duda, es una de las clases más solicitadas en los gimnasios, pero también puedes practicar en casa observando nuestra rutina y acompañado de alguien que puede ser un apoyo para esforzarte más y alcanzar tu meta.

RUTINA GAP (GLUTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS) EN PAREJAS reducir cintura en fotos online
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